奥さんはいわゆる高齢出産でした。 しかも初産であったということもあり、妊娠中の栄養には気を使っていました。 その際に買ってみたものについて記事にしたいと思います。 目次 1. 妊娠中に必要な栄養素とは2. サプリメントで摂取したもの2.1. 葉酸2.2.  ビタミンB3. おやつで食べたもの3.1. ○骨せんべい3.2. ○干し芋3.3. △おからクッキー4. その他、妊娠中に気を使って … 続きを読む 我が家で使っておすすめしたい妊娠中のサプリとおやつ３選